Внимание! В зависимости от погодных условий, физического состояния участников и других факторов, маршрут похода может быть изменен.
Важно! Что взять с собой:
- Кепка / панамка (любой головной убор - обязательно)
- Ветровка (для весенних и осенних выездов)
- Флиска, футболка (несколько футболок, желательно синтетика)
- Легкая рубашка с длинным рукавом. Рубашка защитит от обгорания руки и шею
- Ходовые брюки (не хлопок, не джинс), лосины, шорты. Брюки не должны стеснять движения
- Нижнее белье, носки
- Трекинговая обувь - ботинки/кроссовки – крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Обязательно они должны быть разношены. В новой обуви идти НЕЛЬЗЯ
- Запасная обувь: легкие кроссовки или трекинговые сандалии
- Шлепки, кроксы (для ходьбы в гостинице, лагере)
- Купальник, плавки
- Маска-трубка (можно, но не обязательно)
- Для девушек по желанию: платье для фотосессии на фоне гор
- Дождевик
- Трекинговые палки. Палки значительно снижают нагрузку на колени. Физически крепким и здоровым туристам мы рекомендуем иметь с собой палки. Туристам, у которых есть проблемы с коленями, суставами и лишним весом, трекинговые палки иметь ОБЯЗАТЕЛЬНО
- Паспорт / свидетельство о рождении ребенка. Обязательно иметь оригинал документов (не копию)
- Фотоаппарат/видеокамера + зарядное
- Солнцезащитные очки
- Солнцезащитный крем, гигиеническая помада
- Пластиковая бутылка 0,5 л (для питьевой воды на маршруте)
- Рюкзак (объем 20-25 литров) для радиальных выходов
- Хобка (сидушка туристическая)
- Индивидуальная аптечка. Обязательно: эластичный бинт, пластырь
- Фонарик налобный
- Спальник, коврик